你敢信吗？炒股有一个最笨最简单的方法，能够让你提前预测下跌，每个月一旦碰到这几个

你敢信吗？炒股有一个最笨最简单的方法，能够让你提前预测下跌，每个月一旦碰到这几个时间点，大盘就很容易下跌。今天就给大家分享每个月固定的下跌时间规律表，全是干货。大家可以收藏起来，以后以前注意止盈准备。

先问大家一个问题：有没有遇到过这种情况？明明大盘没什么利空消息，市场却突然开始跌，手里的股票跟着一路往下掉，自己却完全摸不着头脑？别以为这是偶然，这背后藏着一个被大多数人忽略的 “时间密码”——ETF 交割日！

别小看这一天，它可是股市里的“定时炸弹”。为啥这么说呢？因为每到这一天，多空双方都要完成交割，大量资金就会流出股市。这就导致了一个奇怪的现象：明明没啥利空消息，市场却莫名其妙地大跌，让股民们一头雾水。这背后的根本原因，就是ETF交割日的“捣乱”。

可能有人要问了，ETF 交割日到底是啥？简单来说，这一天就是多空双方的 “结账日”。影响大盘的主要是三个合约，分别是上证50期货，上证50期权，A50期货。上证 50 期货是以上证 50 指数为标的期货，上证 50 期权是一种以上证 50ETF 为标的期权。A50 期货是在外围新加坡以中国 A 股市场 50 家大型上市公司为标的股指期货合约。这个ETF相前的交割日对大盘影响最大，这三个品种对大盘影最大，他们的交割日时间分别是：每个月第三个周五，每个月第四个周三，及每个月倒数第二个交易日。

很多人在 ETF 合约上押注的涨跌，都要在这一天真金白银地兑现。而且这些资金往往是大资金，想象一下，一笔大结算的时候，不管输赢，都得把兜里的钱掏出来，这市场能不震荡吗？大量资金为了完成交割，可不就把大盘砸下去了！

我看了一组数据，过去 5 年里，每个月的 ETF 交割日当天，A 股下跌的概率超过 80%！小跌两三个点是家常便饭，遇上行情差的时候，直接来个大跳水也不稀奇。有时就会碰到没有任何大利空，但两市超 4000 只股票下跌，大盘也跟着下跌，仔细一查，好家伙，正是 ETF 交割日在 “搞鬼”！我们可以结合当时的市场情绪，如果情绪有隐患，刚好又碰到ETF交割日，那自然要提前注意了！

很多人可能觉得，不就一天嘛，能影响多大？可别小看这一天！在股市里，一天的波动足以决定你一个月的收益。就像捕鱼，明知道暴风雨要来了，还非要出海，那不是往风口上撞吗？这就是提前注意风险。

接下来，我把 2025 年全年的 ETF 交割日都给大家整理好了，这些日子，大家一定要记在小本本上！5 月份是 16，28，29号，6 月份是20，25，27 号，每个月的这三天，大家可以提前注意一下，赶紧点个关注！

可能有人会说，知道了交割日又能怎样？难不成要空仓一个月？当然不是！交割日前后，市场虽然波动大，但也藏着不少机会。聪明的投资者会提前做好准备，该减仓的减仓，该调仓的调仓。交割日过后，等市场稳定了，再找准时机进场，反而能捡到便宜筹码。这就能提前注意机会。

举个例子，去年 8 月交割日过后，市场经过一轮下跌，很多优质股票都跌出了性价比。有粉丝在交割日之后逢低买入，不到一个月，上涨就超过了 15%！这就是掌握规律的好处。在股市里混，想要赚钱，光靠运气可不行，还得懂规则、找规律。ETF 交割日这个 “隐藏关卡”，它不是判断涨跌的唯一标准，但关键时间节点，可以铺助你做好决策，是每个股民要了解的生存技能。从今天开始，别再稀里糊涂地亏钱了！