梨形身材改善假胯宽健身第306天
以冬说健身
2025-04-25 15:36:35
今日训练🏋️♂️1:13 消耗🔥394打卡
1⃣️帕梅拉10分钟暴汗有氧 | 内啡肽
2⃣️【Eleni Fit】10分钟瘦内大腿+外大腿全站立训练
3️⃣收大转子训练✖️2，30分钟
每次训练必须来一套的15分钟
新瑜伽套装：Running girl
芜湖～非常清新夏日感🍀
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