如果你总是遇到侵占你边界感的人,比如经常打压你,贬低你,拿你开玩笑,活跃气氛,对你呼来喝去,完全不考虑你感受的。
而你呢,却不敢发火和回击,那你可以先思考一下,你的这个不敢背后的动机是什么?
是害怕发火后被对方更强烈的回击,还是说害怕对方回击后自己接不住会下不来台?
每次当你不敢发火的时候,你就在背离真实的自己。
因为从对方的角度来看,你是允许他这么对待你的。
换句话说,就是你手把手的在教他如何在下一次更过分的对待你。
你不去回击他,他就会不断的挑衅你,欺辱你。
从人性底层的角度来说,我们不应该害怕面对冲突和回击。
因为这些行为是一种你在维护自我边界的表达。
你的每一次发火都是在教会对方如何尊重你,每次回击也都是在维护自己的边界和利益。
所以在下一次冲突来袭的时候,你可以先尝试着勇敢的迈出维护边界的第一步。
比如先发个火,转身直接走开,表达一下愤怒之类。
所以有的时候没必要退让的时候就不要退让!做自己!