齿痕舌别乱祛湿！30岁姑娘越祛越上火，问题出在这！[比心][比心][比心] 今天讲个真实案例：一个年轻姑娘盲目祛湿5个月，结果把自己"烤干"了 只看齿痕舌就认定湿气重，于是 狂喝祛湿茶、吃燥湿药，结果：失眠加重、嘴巴干裂、脾气暴躁 一起来看舌象： 1.舌两侧齿痕+鼓胀——说明并不是单纯的湿气，而是肝气郁结把舌头"挤"出齿痕引起的，还会有胸闷、爱叹气、月经不调等表现。 2.舌尖红+小红点——说明肝火冲心，把舌头"烧"红了，还会有失眠多梦、口腔溃疡表现 3.舌苔消失+嘴唇起皮——说明胃阴被燥湿药"烤干"了，会经常胃胀反酸、喝水不解渴等等 所以，对于这样的情况，要想正确调理，应该分为三步走： 1. 先疏肝：用柴胡+白芍解郁 2.再健脾：白术+茯苓温和祛湿 3.后滋阴：麦冬+石斛润燥 总之，李医生提醒大家：齿痕舌≠纯湿气！可能夹郁、夹火，这个时候，祛湿药别乱吃，燥湿过头更伤身！大家知道了吗？
