回南天，多湿💦、多痰、多虚的姐妹们注意了 ⚡️⚡️下面这几个汤一定要喝起来，这几个汤都可以健啤祛湿，大家可以轮流着来喝也不会腻~ 1️⃣五指毛桃祛湿汤[搜索高亮] 🌱食材：五指毛桃+土茯苓+熟地+红枣+炒扁豆+骨怀+赤小豆 2️⃣双果四神汤 🌱食材：莲子+淮山+苹果+芡实+茯苓+无花果 3️⃣五指毛桃健啤汤 🌱食材：五指毛桃+土茯苓+茯苓+赤小豆＋+党参+牛大力+淮山＋红枣 4️⃣齿痕消失汤 🌱食材：甘草+党参+白术+茯苓+红枣