痛经女性近半或为子宫内膜异位症长期剧痛别硬扛！经期伴随肛门坠胀、同房痛要警惕。

娱乐小以 2025-04-16 05:47:41

痛经女性近半或为子宫内膜异位症长期剧痛别硬扛！经期伴随肛门坠胀、同房痛要警惕。日常多做「猫牛式」伸展，脊柱起伏助盆腔血液循环。以为不起眼但身体很喜欢的动作

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