一天中最易长胖的4个时间段我只知道睡前少吃东西,否则容易长胖。至于其它3个时间段吃东西也容易长肥?我看没多少科学道理吧。毕竟每个人的生活习惯不一样,吃饭时间也不相同。所以,不可一概而论。热点观点