我在媳妇的督促和监视下，今晚学习专业知识3小时。 正式站桩第2天，今天早晚各15分钟。今晚站桩打嗝放屁各一次，肩膀及上臂酸痛。 晚安。明天上午媳妇做乱炖，前天做的是这几年吃过最好吃的，她受鼓舞明天还要给我做。
