人之所以会产生心流，有一个核心的因素是雷打不动的，那就是要足够的专注，而热爱又是专注必不可少的养分。人一旦做起事来足够专注，心流的产生会让你手头的工作效率相比原先增长500%-600%。这也就是为什么要尽可能的将事业建立在自己的热爱之上。