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今天半程硬拉可以拉 60 公斤,练了八九次以后教练说动作终于标准了:臀部发力。上

今天半程硬拉可以拉 60 公斤,练了八九次以后教练说动作终于标准了:臀部发力。上半年目标是硬拉 80 公斤。 ​​​