爱自己这件事，可千万不能本末倒置哦！爱自己的第一层，就像是我们人生的地基，要是连这一层都搞不定，那可就麻烦啦。身体是我们的“小房子”，要是连这个“小房子”都没照顾好，那可不就是一种忽视嘛？我们的身心可得紧紧抱在一起，这样才能活出真正的自我呀。 女孩们，爱自己可不是一句空话哦。很多时候，我们其实并不太了解自己的身体信号。 从现在开始，仔细倾听身体的表达吧。身体健康在一定程度上也反映了心灵健康哦。当我们内心开始变得强大，我们的外在也会变得更加美好。