香煎三文鱼配上奶香浓郁的口蘑意面 奶香浓郁、低卡饱腹，每一口都巨满足 . 🍝准备食材 意面、三文鱼、口蘑、菠菜、洋葱 牛奶200ml、蒜泥 . 🍝做法： 1、水中加橄榄油，把意面煮熟过冷水备用 2、三文鱼切小块，加海盐黑胡椒腌制15分钟 3、三文鱼煎熟，不用洗锅爆香洋葱，加入口蘑炒软 4、倒入牛奶、三文鱼、海盐黑胡椒煮至汤汁浓稠 5、加入煮好的意面和菠菜，煮开拌均匀出锅 6、装盘，撒上干酪即可 . 搭配一杯气泡水🍝吃的好满足哟～