37岁的杨幂，身材堪称圈内范本，不愧被大家叫做“大幂幂”。每次出席活动，她纤细的腰身搭配逆天长腿，总能轻松引爆热搜，牢牢锁住大众目光。多年来，杨幂体重始终稳定在46kg。据她透露，维持身材的秘诀，在于每日坚持练习瑜伽，搭配清淡的饮食习惯。比起极端减肥，她更注重雕琢线条美感。 从《仙剑奇侠传》到《狐妖小红娘》，二十载时光，杨幂对身材的严格管理从未松懈，用实际行动诠释 “自律即高级”。如今女星私服街拍，杨幂凭借直角肩、漫画腿出圈。健康、自律塑造的美感，才是真王道！