和身体健康，身材焦虑这个词已经和我分手很久了。 经常会有同事朋友对我说：“产后恢复的好” 但是我从不把这句当作是对我现在恢复的一种赞许，现在的身材，在我看也不是我产后恢复有多努力，而是我一直坚持的样子；我只是一直在做一直在坚持。 心目中的那个爱豆身材和目标已经逐渐的淡去 现在的我怎么健怎么开心怎么来，运动带来的内啡肽和身体健康成为了新的里程碑。 快乐和身材都是自己定义的，不要被任何人的看法左右。