28岁和38岁的对比照 都是原相机 很直观了 时间是最好的答案 在这一刻更具像化 对于天生体弱的人 调体质是需要长久坚持的一件事 把时间线拉长 找一个适合自己的方法 去做就好 其实容貌的变化不是最主要的 体质变好 精力充沛 不生病 才是最开心的 调理身体的三个步骤 统一整理了一下 方便大家查看 无任何广告 纯经验分享 希望我们都能花最少的钱 不走弯路 养好身体 大家多交流 多多反馈 🙏