武术的实质应当是什么? 我从武功修炼本身这个角度分析。 1，习武，实质上在改造生

武术的实质应当是什么? 我从武功修炼本身这个角度分析。 1，习武，实质上在改造生理。 习武，改造了筋骨肉血经脉皮毛、五脏六腑，也就是对人体的九大系统，运动、消化、呼吸、泌尿、生殖、脉管、感觉器、神经、内分泌系统都产生积极的影响。古人有练气炁经络等等之说，只是理论体系不同而已，实质都是在改造生理。 2、生理改造是基础，武的实质还包括对身体的极致的掌控。 中华传统武功练至上层，力量整而浑圆、力大，爆发力惊人，或松或柔化或爆发，对力量的掌控全在一念一息间，随心所欲；与人对战，心神与之“联通”，远近高低、拳来腿往，虚虚实实，空间变化，有感皆应…… 3，再进一步，实为修心。 长期修炼、磨练，生理的改变，以及对拳理的领悟，吸收觉悟其中的传统文化哲理思想，直接影响人的精气神、内在气质，也改变了人的心态，对世界、社会万物、生命大道的思想观。毕竟，习武一生，打斗的应用或许一生无一次，但身体健康、身心愉悦就在你的每一天、每一刻，就在当下。 另外，习武人的目的不同，各自眼中的武术的实质自然也就不同了，也不必强求一致。习武目的大体上可以归纳为：疾病与亚健康的康复，更健康与长寿，追求能打的功夫，表演，自娱自乐打发时间，培养兴趣，交友圈子，职业发展（如当运动员、教练等），追求文化理趣，修养身心等等。 请关注我“大内神拳”，我是严谨、有良知的中华武学研习者，清宫大内神拳、大成拳意拳传人。全面、系统化地研究我中华武学系统：全球战略、文化、历史传承、拳技拳理，更有清宫大内200年间收集的武功（站桩功、大内内功、养生术、原传功法……），你一定会有收获。