站桩入静是靠悟性吗? 提问者是想探讨站桩入静的问题，但这个问题并没有那么简单，世

站桩入静是靠悟性吗? 提问者是想探讨站桩入静的问题，但这个问题并没有那么简单，世间事物本就是相互牵连，错综复杂的。 首先你要明了站桩的目的是什么？是养生、出功夫？既养生又出功夫？修心？“修仙”？因为不同目的，对心意、意念的要求是不一样的，不能简单地用入静深浅的程度来要求或者判断站桩的质量。 我的建议是： 1、如果你学站桩是为了养生，那么，听听自媒体上教养生桩的，大体上也没有太多的出入，你可以听听，跟着学，一般造成伤害的少；关键是你要坚持，调整好心态。 2、如果你学站桩是为了出功夫的，那么，选对老师就太重要了。现在自媒体上天天在教人功夫站桩的师傅很多，问题是几个真懂的？简直惨不忍睹啊，基本都是皮毛而已，真敢忽悠。如果你是有较好的习练功夫的基础，听听有些老师讲的，或许有收益，否则，每天花1个、几个小时站桩，时间投入大，要出大功夫那是难于上青天。 3、就“入静是否靠悟性”这一话题而言，人与人之间差异巨大，不要纠结于自己是否有没有悟性、有没有悟到？既然都说悟性了，那就是天性的东西，又何必去求呢？你又如何求得来呢？记住了，你认识到站桩锻炼身体的好处了，那就每天去做，长期坚持，但不要有心理负担、纠结，顺其自然、放下就好了，养生自然就会有收获。 关注我“大内神拳”，严谨、有良知的中华武学研习者。你一定会有收获。