焦虑在提醒你：·远离社交媒体·关注当下·照顾好自己的身心健康·解决一直在

天佑情感 2025-03-11 01:36:55

焦虑在提醒你：

· 远离社交媒体

· 关注当下

· 照顾好自己的身心健康

· 解决一直在逃避的问题

· 改善作息时间

· 吃得更健康

· 善待自己

· 多参加现实世界的社交

0 阅读：9

感谢大家的关注

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