戒掉熬夜强制早睡的小tips
我记得教员说过一段话：我们的任务是过河，但没有桥或没有船，就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空谈。
如果没有方法解决熬夜背后的原因。那么，早睡就是一句空谈。