肌肉💪运动决定健康的方向！
健身奶奶很可爱
2025-03-07 15:23:01
「骨骼肌肉也是非常重要的內分泌器官」
「飲食固然重要，但身體要如何使用攝取進來的營養，是由適當的運動刺激來決定。」
「靈魂只住在你的身體裡，與其倒下來考驗子女的孝心，不如站起來追尋人生的樂趣。」
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