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一个人若要想真正地做出改变,须有两个前提:一是对自己的深刻不满,二是对自己的全盘

一个人若要想真正地做出改变,须有两个前提:一是对自己的深刻不满,二是对自己的全盘接纳。

听起来很矛盾,但事实就是这样。没有真正的接纳,就不会有任何真正的改变。 ​​​