减肥是件困难的事! 靠少吃饭减个两三斤,不是能坚持长久的,饿的头昏眼花不说,还硬是低血糖了。 遂放弃节食,又去大吃了一顿,几天的努力付之东流。 健身减肥更不靠谱,跑完步回来吃的更多。 现在想,何不听之任之就这样算了,又不是二三十岁的年轻人,就不做过多追求了!

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