无湿一身轻‼️这个也太太太好喝啦！
以珊看美食
2025-03-05 00:46:22
广东靓汤怎么能少了它！
湿哒哒的雨天巨巨巨适合喝的这个健脾祛湿的粉葛汤！好吃又好喝~！
食材丰富，汤汁浓郁，做法还巨简单！
清甜的粉葛汤，老人小孩都爱喝，赶紧炖一锅试试吧~
✅食材：
猪骨，粉葛，胡萝卜，无花果，芡实，茯苓，眉豆，赤小豆，薏米，陈皮
✅步骤：
1️⃣猪骨加葱结，姜片焯水备用
2️⃣胡萝卜，粉葛去皮切块
3️⃣无花果，芡实，茯苓，眉豆，赤小豆，薏米，陈皮用清水浸泡10分钟，洗净备用
4️⃣全部食材放进锅中，放适量清水炖煮1个小时
5️⃣放盐调味即可
甜甜糯糯的粉葛炖汤不放盐都是清甜的，可以比平时放少一些盐哦~！！
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