上分 38 2025-03-03 11:38 0123上篮，好球，对吧，国内都是这群詹姆斯球迷，打个篮球各种启动走步，四步上篮，就算了，还要在网络上散布各种走步视频，还要嘴硬说这样不走步，好球，0123上篮实在是太低调了，直接从-3开始喊，-3 -2 -1 0 1 2 3上篮好球，这样不用带球，拿着球直接跑就可以，0 1 2 3太低调了，两步半上篮通过偷换概念直接弄多了两步，要搞就从-3开始算，这样更好
用户14xxx03 3 2025-03-03 18:54 投篮是需要天赋的，你看看朱芳雨出手时的柔和程度，这不是光靠练就可以的。当年在体校练球的时候，手腕柔韧性不行，比赛的时候教练都不准投篮。体育这个东西就是这样，非常吃天赋，没天赋都轮不到你去吃苦。中国三大球上不去，关键还是基层教练水平低，导致选材思路不对。天赋平平，就是再苦练也上不了大的舞台。 用户14xxx03 回复 03-03 19:03 但为什么咱们除了三大球其他都很厉害呢。因为三大球需要的是综合天赋，不像其他项目，只要专项素质好就行。所以基础教练的能力非常重要，需要有相当的眼界，咱们现在的基层教练绝大多数都没真正见过有天赋的运动员，你说他怎么能当好伯乐。想真正提高三大球水平，首先要培养一大批高水平的基层教练员。
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