12:30 🥚 14:00 藏青盐奶绿 19:00 肉饼炖蛋 🥦 泡芙*3 今天吃什么 饮食日记 下午做美甲去啦 嘴张不开也没空喝 现在才喝掉1/5 准备慢慢喝道睡前（害怕失眠… 这几天脸肿的像蜜蜂小狗 但不高兴上称 因为其实瘦没瘦 身体都会有变化 仔细都能察觉 这种变化也不一定是在维度上 比如更总是渴爱喝水了 瘦下来眼睛明显会变大 手指也会变细 有的时候身体变化比体重更明显～ 维持体重日常 瘦子一天吃啥 生活化减肥 随便吃点儿 plog日常 今日🚶‍➡️3555步 💦2000ml