慢阻肺患者可以做什么运动? 剧烈运动肯定吃不消的,见过一阿姨坐地上骂人,是我的邻居,原来她有慢阻肺,有人教她练广场舞,她跟跳后,可能身体受不了,坐地上大骂叫她跳舞的人,后来她就练走路,后来拄拐杖走路,再后来坐轮椅,现在好长时间不见人了。 提供点锻炼思路: 1、慢走路; 2、闭目静立; 3、两臂开合,配合深呼吸; 4、 盘腿静坐。 慢阻肺者,要保暖,要每天用取暖器前胸、后背经常烘烤,
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马玩说人生情感
2025-02-23 01:32:37
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