累了一整天之后 通过瑜伽给整个世界降噪 睡前拉伸一下放松身体 可以更好的进入深度睡眠状态 认真休息 - 除了瑜伽 夜晚的幸福也来自睡衣☁️ 柔软舒适 上身轻盈透气 做运动也不会感觉到束缚 让我可以更加自在的享受居家生活 感恩有瑜伽的陪伴和滋养 在日复一日中 自身能量场在一点点提升