控血糖五喝五不喝1、白开水2、柠檬水3、铁观音4、椰子水5、薏米水五不喝1、不喝

易学谭师傅啊 2025-02-14 22:16:55

控血糖

五喝五不喝

1、白开水

2、柠檬水

3、铁观音

4、椰子水

5、薏米水

五不喝

1、不喝蜂蜜水

2、不喝葡萄酒

3、不喝碳酸饮料

4、不喝含糖咖啡

5、不喝巧克力奶

控血糖时应避免含糖饮品,选择无糖或低糖饮品。

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