想不起来标题
圆圆说健康
2025-02-07 16:01:16
很多时候我们会因为一些不可控的因素，导致自己身体和精神上的不适，感觉整个人被掏空了一样。没有活力，没有信念，丧失理想等。其实这是我们的能量被偷走了。
那怎么办呢？首先说身体方面⬇️
第一，两吃：1、紫苏（升阳草）2、生姜（驱寒邪）
第二，一洗：硫磺皂洗澡（祛一切邪毒）
第三，一涂：艾草精油或艾草水泡脚。
其次是内在精神层面⬇️
1、选自己喜欢的环境休息不被别人打扰。
2、不要长时间独处，休息一下身体后出去接触高能量环境。
3、先抽离所困扰的事情，再透过现象看本质，后从高我角度散结。
4、从新找到热爱，去开启新篇章。
我发现我已经把这里当成心灵伙伴了，想起什么就聊什么，平静而亲切又没有隔阂，就像是久违的老朋友。今天先聊到这，希望大家都看到，都好。
今日初九天公生日🙏祈求国泰民安，愿大家福临吉祥地，依旧慈悲勇猛，精进不懈。
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Angelie
随喜感恩
我佛
随喜赞叹
寒寒
紫苏是那种干的紫苏叶子吗 煮水喝吗