好尿酸人群如何健康过春节 晒晒你的新年健康搭子 把健康带回家
【尿酸升高与哪些因素有关】
尿酸升高并非单一因素所致，而是由饮食、疾病等多方面因素共同作用的结果。
一.饮食因素
1.高嘌呤食物摄入过多
动物内脏如肝、肾、脑等，海鲜类如贝类、虾类、蟹类，以及肉类尤其是红肉等，都富含较高的嘌呤。长期大量食用这些食物，会使体内嘌呤代谢增加，产生过多尿酸，导致血尿酸水平升高。
2.饮酒
酒精代谢产生的乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，同时酒精还会促进嘌呤分解，使尿酸生成增加，长期大量饮酒也是导致尿酸升高的因素之一。
3.高糖饮料和食物
大量摄入富含果糖的饮料、糕点等，会促进内源性尿酸生成，同时也可能影响肾脏对尿酸的排泄，进而使尿酸升高。
二.疾病因素
1.肾脏疾病
肾脏是排泄尿酸的主要器官，各种肾脏疾病如肾小球肾炎、肾衰竭等，会导致肾脏排泄尿酸的功能受损，使尿酸在体内蓄积，引起血尿酸升高。
2.代谢综合征
高血压、糖尿病、高血脂等疾病常与高尿酸血症并存。高血压会影响肾脏血流动力学，糖尿病可引起肾脏微血管病变，高血脂会导致尿酸排泄障碍，这些都可能促使尿酸升高。
3.肥胖
肥胖者会影响机体代谢过程，导致胰岛素抵抗，进而影响肾脏对尿酸的排泄，使尿酸水平升高
