冬天被窝正确玩手机方法 冬天在被窝里玩手机虽然爽，但也要注意保护自己。眼睛累了就歇会儿，姿势不对赶紧调整，别等到颈椎疼了才后悔。护眼模式、亮度调节，这些小功能都用起来。还有，别忘了多喝水，保持身体水分充足。毕竟，健康才是享受冬天的本钱！