米汤煮面，你听说过吗？今天在公园遇见一个老大爷，今年89岁，身体特别硬朗，走路健步如飞，老大爷亲口对我们讲。 自己在抗美援朝时期，渡过鸭绿江，战争结束后又经历过，58年大跃进，自己的苦日子没少过。 在困苦年代，吃过树皮，用过粮票，当时生活特别艰苦。 在吃大锅饭的时候，食堂做米饭剩下的米汤，拿来煮面条，可自己把面条怎样煮面条都不熟，可最后也要把面条吃掉。 自己每天就爱锻炼身体，一天三顿饭很能吃，年轻时期一斤生面条，煮熟后一个人可以吃完，年龄大了，饭量虽然减少，吃一大碗面还是没问题的，从来不浪费一粒粮食，知道粮食来之不易，绝对不能浪费。 自己的身体好主要是，不不浪费粮食吃的饱，自己爱锻炼身体，更是心态平和。如今的社会安定，生活比蜜甜，食品丰富，自己太知足了，自己不活过百岁，即对不起自己又对不起国家。
