每天一味中草药
诃黎勒，又名诃子，味苦酸涩，性温，归肺、大肠经。主治：诃子为涩肠治痢，保肺调气要药，主胸膈结气，心腹胀满，消痰，化食，通津，开胃，治心腹虚痛，肠风下血，崩带，胎漏，久痢，虚嗽。唐代医家甄权说：破胸膈结气，通利津液，止水道，黑髭发。《日华子本草》载：消痰下气，化食开胃，除烦治水，调中止呕吐，霍乱心腹虚痛，奔豚肾气，肺气喘息，五膈气，肠风泻血，崩中带下，怀孕漏胎，及动胎欲生，胀闷气喘，痢人肛门急痛，产妇阴痛，和蜡烧烟熏之及煎汤熏洗。剂量：一至二钱。禁忌：凡外邪未解，内有湿热火邪者忌服。（文中提及的中药，仅供学习，切勿擅用！）
