󠇌 󠇌 󠇌 󠇌 2024最大的收获是跑步，从夏到冬，不间断跑了四个月，成为每天不可或缺的内容。 都说跑步分泌多巴胺，能够抵御抑郁，会让人快乐。而我，每一次的跑步，都是抵抗孤独和痛苦的一个过程。夜色或深或浅，月亮或明或暗，忍耐肌肉的疲劳和呼吸的急促，只或前或后的影子陪伴。 跨出的每一步，人都无所依赖，要么坚持，要么放弃，完全起决于你。身体在与痛苦抗争中强壮，心在与孤独抗争中沉静。 2024，对于很多人是艰难的一年，艰难也好，顺畅也吧，无非都是人生活的一个外在的条件，人生旅途上的一段行程。2024另一个收获，不再执着于收获，更在乎于心的治愈和自洽。 人生的旅途，在于不断深化的认知，认知后心的透彻和快乐。今天和同事聊起寒春，很敬佩也很向往的一个人，不屈服生活，不违心为谁提供情绪价值，真正做到遵循本心。遵循本心，心💖就会有光芒，生活就会🈶质感，就不会被任何境况所困。 在以往的日子里，得到了很多亲人与朋友的帮助，自己做的不好，心里有很多亏欠。 如果收获是1的快乐，那分享与帮助人就是10的快乐。想得到10的快乐，先要把自己做好。因为亏欠，想🈶更多的快乐，更需加倍的努力。 借朋友的图片，以表达心意💝，祝所有的亲人和朋友，新的一年里，心里有光，兜里有钱！新年快乐！
