滋阴润肺 滋阴润肺药膳——“润肺去燥汤”：
材料：雪梨一个、干银耳一把、杏仁20克，大枣10个去核，冰糖适量；
制作方法：
1，银耳和枸杞用清水洗净浸泡，梨洗净去皮切小块。
2，将泡好的银耳洗净撕小朵放入砂锅，杏仁洗净入砂锅，加适量的清水放大火煮开，再小火炖煮30分钟。
3，再加入梨，冰糖继续炖煮5分钟即可。
功效：滋阴润燥，清热，止咳，化痰；
滋阴润肺滋阴润肺药膳——“润肺去燥汤”：材料：雪梨一个、干银耳一把、杏仁20
恒林说健康
2024-12-31 08:06:51
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