我吃竹筒饭头一次还是在浙江奉化，一家小饭店，竹筒饭不要钱，只要你点了菜，要了酒，店小二就双手捧过来一桶竹筒饭。你一个人，说，吃不了，店小二会说 ，吃不了没关系。所以，你吃的时候不要用自己的筷子扒拉饭。 竹筒饭有几大好处，一个是米与大自然亲密无间的接触，竹子固有的清香浸透进饭粒中，还有一个特点就是含糖量低了，适合糖尿病人吃。糖分是人类味觉系统接触最舒服不过的东西，它会让你成为胖子，大腹便便，它还是癌细胞最爱吃的东西。远离糖分，饿死癌细胞。我是从30岁开始就不吃任何点心，不喝任何饮料，但是喝啤酒，啤酒含糖也不少。我今年五月份去成都重庆，在地铁上看到所有女学生，背着书包，手上都拿着蜜雪冰城大饮料，就担心她们的身体。我挺庆幸自己生在60年代，饮品只有汽水跟冰棍。那个年代的汽水跟冰棍甜就是白糖。那个年代的人们还不会自相残杀。 竹筒饭还有一个好处，就是吃着看着能感受到异域风情，仿佛是置身于佤族或者所有靠竹林居住的族群里。 昨天晚上的竹筒饭确实有点硬，硬饭多咀嚼一会儿，胃就不疼了。我昨天晚上每口竹筒饭都差不多嚼了20多下，所以胃没有感觉不舒服。
