最内耗的夫妻关系是什么样的 就是压抑自己的感受，不去表达的。 无论是哪一个人，压抑下来，不直接沟通，不讲自己的需求，不讲自己的期待，就希望对方，你要懂我啊，你要满足我的需求啊。就像麦琳跟李行亮，麦琳想要什么，她不讲出来，李行亮做了，她就感觉没有一样是做到自己心趴上的，然后她就特别堵、难受，李行亮呢，也特别委屈，你到底想要我干什么，为什么我做了你也不满意？同样李行亮也是，不满意了，想要什么了，为什么要这么做，也不跟麦琳讲，也不让她多了解自己，这就会让麦琳觉得你什么都不跟我说，你就是不关心我，你防着我，你对我不好。 这就形成了内耗，不沟通、不表达、不交流，害怕说出口的话伤害彼此，害怕争吵，然后越怕，俩人越什么都不说，这个定时炸弹就藏进去了，随时都可能因为一件小事就引爆。麦林和李行亮闹离婚不就是这样的吗？ 所以一个家庭里，夫妻俩最应该达成共识，或者说应该一起努力的方向就是，我们都要学会直接表达我的需求，我喜欢你做什么，我希望你为我做什么，我都表达出来，你拒绝我没关系，你也可以告诉我，你能接受的程度是什么，你想要的是什么，这才是有效的沟通，一开始可能会有摩擦，会有分歧，但耐心的表达就是最好的磨合。 有耐心，表达变多了，你们就会越来越了解自己和对方，然后俩人的关系也会越来越亲近融洽，然后有一天你会发现，你提了要求，对方真的按你想要的给到你的时候，你会很开心，那种喜悦、成就感，真的就是“这个家是我们两个共同经营出来的”感觉，这是赚多少钱都买不来的幸福。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
