记录喝了3年的胶原蛋白肽空瓶（附挑选攻略

真实记录~ 只是一部分，还有很多都喝完随手扔掉了 图上这些是我这几年反反复复喝的比较多的✌ 不知道有没有和我一样的姐妹，过了25岁之后感觉皮肤衰老的速度好像开了倍速键，以前拍照原相机拍了调调亮度就可以发圈了，这两年明显感觉扛不住了！美颜相机都得叠加的一层有一层，法令纹泪沟垮脸凹陷啥的越来越明显，总感觉自己有一股化妆都盖不住的姨味... 胶原蛋白肽跟风喝了3年，我的变化还是很直观的，奔3的年纪皮肤依旧饱满紧致，天天熬大夜法令纹也没有加深，这种由内而外的改变是护肤品或者医美根本给不了的！ - 👀分享感受之前，先给大家附上我的挑选攻略： （别盲目跟风！！） 1、看成分 优选0激素低脂的，胶原成分排前3 2、看含量 人体肽含量摄入5000mg~12000mg/日，有抗老需求的优选含量高的 3、看复配 常见优质成分有鱼胶原蛋白、胶原三肽、弹性蛋白、骨胶原蛋白、AG抗糖、玻尿酸、血橙精华等 - share几款我喝下来的感受： 🌷amerrition（抗老），大老鹰标家的是我最近一年喝的最多的。每瓶里面12000mg深海鱼鳞胶原复配ag抗糖成分，像给皮肤上了双重保险，由内而外的充盈脸上沟沟壑壑的纹路，把皮肤一整个支棱起来，眼周额头的干纹细纹更是不在话下，凹陷的法令纹也能手拿把掐的应对！ 🌷女博士（去黄），热门网红款，我也没忍住入手了。每瓶里面6000mg深海鱼鳞胶原，复配烟酰胺和vc，每次熬大夜前我都会喝上一瓶，加了gaba成分对我这种有睡眠需求的也很友好，喝完隔天皮肤依旧是透亮的。 🌷swisse（滋润），澳洲老牌子。每瓶里面5000mg牛骨胶原，体重管理期姐妹别在晚上喝，里面浓缩了小分子玻尿酸和血橙精华，换季脸干的时候连着喝上几盒，感觉皮肤就跟灌足了水一样软嫩。 🌷美翔（养护），逛山姆的时候入手的。每瓶里面5000mg鱼鳞胶原，复配了1500亿的LFK乳酸菌，真的很适合胡吃海塞之后喝一瓶，喝完感觉肠道干净了整个人都轻松了。 🌷赫熙（修护），德国贵妇款。每瓶里面12000mg鱼皮胶原，搭配鱼子酱精华，我皮肤发红敏感不稳定的时候就喝它，喝上一个礼拜能明显感觉皮肤底子厚实了，搭配它家抗糖饮效果更好~