吃无花果干好处太多了…以后每天吃4颗！
沛岚谈养护
2024-12-16 16:24:16
✅无花果干🉑生吃、煲汤、泡水都可以，孕期也可以吃～
👉无花果干的好处真心多👍
🈯️这个五花果看起来丑，吃起来真的香甜，没有大个糖包子那么高，吃起来也很有嚼劲，
➡️我平时都会拿着吃，秋冬干燥，口干口燥的，可以搭配麦冬，雪梨，百合干，怀山药一起煮水喝！
📙无花果是天然的黄体酮食物，每天吃几颗，真的nice！
➕主要是无添加，看起来不均匀，颜色不漂亮，但吃起来的很甜香，也放心，对💩也特友好！
🌈姐妹妹真的要坚持去吃，孕妈妈，哺乳期，备孕期都可以放心吃！
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