小基数年前冲刺来说说4款减肥产品真实感受

losokiAKKAH39益生菌小粉丸拜尔小马达swisse热控丸先说说我之前的失败案例吧💁： 1.某源减肥茶，最单纯的那年一下子直接囤了半年的量，结果喝一天就跑🚽3次，还以为是帮我排毒呢，喝了一周才知道这和泻药这没啥区别啊🤦‍ 2.酵素，以为是果蔬发酵的应该比较安全，不至于让我频繁跑测评吧，确实没拉肚子，只是喝一周胖3斤罢了 3.奥利司他，排油应该就是可以减脂肪吧，但是真的太猛了，太猛了，后续也是不敢吃了 4.各种代餐，没有让我少吃，反而让我食欲大开，甚至更渴望甜品，炸食了（不总结不知道这么一看之前真的踩坑好多智商税） - 再来说说我目前的最新反馈💁： 1.一个月的时间也是小瘦了5斤，饮食也没有很严格的控制，但是食量也控制，就吃个七八分饱 2.代谢比之前好了，不会爬三四层楼就开始大喘气了，早晚体重差也逐渐拉开了 3.食欲也还算稳定，至少一个月也没有很想念炸鸡（要知道我之前一周不吃就会抓狂的程度），而且感觉身体也在慢慢适应现在的饮食了，看到油腻的食物都有些排斥了 - 也算是上岸了，就赶紧来给姐妹们分享了！ 1.losoki AKKAH39益生菌是我这一个月的固定内服，之前折腾坏了肠胃，这次是想着调理为主的，这个评价不错就入了还是挺惊喜的，吃第完第一板就感觉肠胃消化吸收有变好，肠胃胀胀的情况没了，也更偏爱清淡的食物了，甚至面对油腻的炸食都有点抵触了，早晚体重差也是拉开了，体重也开始慢慢有变化了，每天上称都是惊喜数字 2.小粉丸这个是促排的，我只有偶尔吃的油腻不健康的时候才会吃，不会每天都吃的，加上现在肠胃好了，就当个备用辅助了 3.swisse热控丸试过奶茶、碳水和火锅前面吃这个，对碳水比较有用的，多吃碳水也没涨秤，而且这个也有维生素复配，不用担心阻断剂会导致的摄入不足 4.拜尔小马达这个主要就是复合维生素+咖啡因，是可以控制一下食量的，平时蔬菜吃的不够我也会吃这个来辅助补充，早晨吃完一整天都是精神的但是千万不要空腹吃！我试过空腹吃，一天都在想呕，餐后吃或者随餐吃就不会有这个情况 -

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