我以前认为中医说得“湿气”总是去不完，是种“伪科学”。现在看营养学，也有相同的逻辑。
比如自由基，永远清除不完；
比如慢性炎症，永远不能“治愈”；
比如致病菌，永远消杀不彻底；
比如氧化应激损伤，永远无法避免。
就这个世界，有很多要与人类永远相伴到终的东西，只不过不同的学科给予了不同的定义。
所以古人说“中庸”，现代营养学说“平衡”。
都是在告诉我们，跟它们相处一生的蕞佳策略。
我以前认为中医说得“湿气”总是去不完，是种“伪科学”。现在看营养学，也有相同的逻
微柔说健康
2024-12-12 11:52:13
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