一人食/早餐吃好 元气满满
今日早餐：
地瓜杂粮粥
烤肠 煎蛋🍳
黑咖啡☕️
水果🍓
🌱
早上一碗热乎乎的粥 吃着很舒服
煎蛋喜欢流心的 烤肠蘸蛋液超香的
天冷了控制一下 咖啡偶尔喝冰的
🌱
地瓜粥：大米 红芸豆 紫米 薏米 地瓜
煎蛋半熟后翻面五秒盛出
或者半熟后关火盖盖子闷一会
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