百日筑基吗？本人由于糖尿病，为了锻炼身体从9月初开始认真练习八部金刚功。在11月底开始，背部出现疹子，大约一周后全部褪去。当时认为是排湿反应。在上周，继续练习八部金刚功时，四肢开始分别不经意有响声，刚开始两个小腿有响声，紧接着是上臂分别有响声。虽然声音不大，但是自己听得清清楚楚。有响声时，四肢没有任何疼痛的感觉。甚至有点舒服的感觉，声音很清脆，短暂就发出铮的一声。这种情况已经连续出现有10天了。难道这就是传说中的百日骨头筑基了吗？功友们你们有出现过这种情况吗？不知道我练习的是否正确，有知道的功友请给予指导，不胜感激。降血糖有效运动 筋骨健康管理 养生锻练 八部金刚功
百日筑基吗？本人由于糖尿病，为了锻炼身体从9月初开始认真练习八部金刚功。在11月
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2024-12-10 20:20:41
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