2007年，44岁的人民日报记者凌志军正在家写作，却突然晕倒。他去医院一检查，发现已经到了肺癌晚期，癌细胞甚至扩散到脑袋里。医生冷漠地说：“你只剩3个月了。”但凌志军不服输，他一直活到了今天。 2007年，44岁的凌志军原本以为人生正处在最美好的阶段。作为人民日报的记者，他的工作充实而有意义。凌志军一直注重锻炼身体，经常运动，因此自认为身体健康。然而有一天，他在家中奋笔疾书时，突然感到头晕目眩，随即晕倒在地。 凌志军被紧急送往医院检查，结果令他难以置信。CT和X光片显示，他的肺部、脑部甚至腿部都布满了肿瘤的阴影。医生告诉他，肺癌已经到了晚期，癌细胞扩散至全身。 听到自己被诊断为晚期癌症，凌志军一时间无法接受这一事实。前一天他还在公园跑了五公里，身体状况比许多年轻人都要强壮，完全没有想过自己会患上如此严重的疾病。心头的震惊与不甘让他难以平静，他决定为了确认病情，换一家医院进行详细检查。 在新医院，医生仔细进行了影像学检查和化验，结果几乎与之前的诊断如出一辙。此时，凌志军的心情跌入谷底，失望、恐惧与无助交织在一起，仿佛整个世界都在瞬间崩塌。 最初，他还是听从医生的建议，按时吃药、输液，努力配合治疗。然而，两个月过去了，身体并未有任何好转，反而伴随着越来越明显的虚弱和疲倦。每次看着镜子中逐渐消瘦的自己，他感到一阵阵心痛。面对这种无效的治疗，凌志军决定出院，四处求医，希望能找到更有效的解决方案。 经过朋友的介绍，他联系了一位专门研究癌症的专家。专家在仔细审阅了凌志军的X光片后，语气冷漠地说出了几个字：“切除肺癌，进行化疗，还能再活两年。”这句话如同一记重锤，击打在凌志军的心上，让他感到绝望，仿佛看到了生命的尽头。 但凌志军并没有就此放弃。他知道，自己必须尽快走出阴霾，积极寻找抗癌良方。于是，他开始四处打听有名的癌症专家。功夫不负有心人，凌志军得知北京天坛医院有位在癌症治疗领域颇有造诣的老教授。怀着一丝希望，他排队挂号，终于见到了这位专家。 然而，现实再次让凌志军感到无比沮丧。专家匆匆看了一眼他的片子，便转身和旁边的年轻医生聊了起来，全然不顾凌志军的存在。好不容易插上一句话，凌志军问起脑部肿瘤和肺部肿瘤的关系，医生却只是反问道:＂你难道希望它们毫无关联吗？＂几次奔波，数日等待，高昂的挂号费也付诸东流，凌志军非但没有得到任何有建设性的意见，内心反而更加迷茫了。 在这个艰难的时刻，凌志军想到远在海外的妹妹。她是医学院的高材生，正在攻读癌症研究的博士学位。听闻哥哥的病情后，妹妹立即联系了国外顶级的癌症专家，安排了远程会诊。在几位专家的讨论下，他们得出了一个结论：虽然肺部存在大面积癌变，但脑部的肿瘤并不是扩散的结果，存在自我痊愈的几率。 然而，专家们建议，考虑到病情的复杂性，凌志军还是需要接受国内知名的肺癌教授的现场评估，才能制定出更有效的治疗方案。凌志军在几天后见到了这位教授，教授再次确认了之前的方案：化疗、肺部切除、持续用药。 回想起自己早年亲眼目睹过化疗的过程，凌志军心中充满了恐惧与抗拒。化疗的痛苦对他而言是噩梦般的存在，身体的折磨与精神的压迫让他难以忍受。经过长时间的挣扎与思考，凌志军终于做出了决定：只进行肺部肿瘤切除，不接受痛苦难忍的化疗。他心中明白，哪怕只剩下三个月的生命，自己也不愿意躺在病床上等死。他要以自己的方式争取生存，哪怕前路艰难，也要勇敢面对。 就这样，凌志军义无反顾地开启了另一段抗癌旅程。他暂别了繁忙的工作，告别了昼夜颠倒的生活，带着家人来到深圳郊区的一处小院。在这里，凌志军开始学着放慢脚步，用心感受生活的美好。他不再把自己当作一个癌症病人，而是尽情享受慢生活带来的惬意。 为了更好地康复，凌志军彻底改变了以往的饮食习惯。他远离腌制、油炸和甜食，开始吃起粗粮和新鲜蔬果。＂红梅大枣糙米饭＂成了他最爱的保健餐，也是他力荐给病友们的美食。 生活在乡间，凌志军每天都会抽时间晒晒太阳，听听相声，甚至还会偶尔来一场说走就走的旅行。在他的抗癌日记里，凌志军写道:＂纵使病入膏肓，只要拥有一颗健康的心灵，我们依然可以活得精彩。是癌症，让我的人生进入了全新的境界。＂ 经过一段时间的休养，凌志军明显感到身体状况有了很大改善。复查的结果更是让全家上下喜极而泣——体内的肿瘤竟然开始萎缩了！凌志军的抗癌经历让他深深体会到，身心的自愈力是何等重要。他创造性地提出了＂非医学意义治疗＂的概念，强调生活方式、情绪管理和家庭支持在战胜疾病中的关键作用。 2012年，经过五年的顽强抗争，凌志军终于将体内最后一个癌细胞赶走了。 如今，凌志军已经成为中国抗癌第一人，他感动和鼓舞着无数癌症患者。 在确诊后的第15个年头，62岁的凌志军依然活得精彩纷呈。他用亲身经历告诉世人，勇敢面对疾病，保持乐观积极的心态，与癌症和谐共处，我们就一定能创造奇迹，迎接崭新而美好的未来。
