没人能按照你的想法过活,你对一段关系期待越高,受到伤害的概率越大。
美国咨询师罗兰•米勒,在长达25年的人际关系研究中,经常被问:
“为什么一段关系,越是在乎,越是心寒?”
他的回答很简单:“如果你希望对方做某件事、成为某个样子,而他没有,你就痛苦了。”
对别人苛求,本质上是对自己的一种虐待。
期待成瘾,也只会让你陷入绝望的深渊而已。
没人能按照你的想法过活,你对一段关系期待越高,受到伤害的概率越大。
美国咨询师罗兰•米勒,在长达25年的人际关系研究中,经常被问:
“为什么一段关系,越是在乎,越是心寒?”
他的回答很简单:“如果你希望对方做某件事、成为某个样子,而他没有,你就痛苦了。”
对别人苛求,本质上是对自己的一种虐待。
期待成瘾,也只会让你陷入绝望的深渊而已。
作者最新文章
热门分类
娱乐TOP
娱乐最新文章