无纸化学习，姐保护眼睛的方法（日均10h+）

对不起姐今天没拍 用一下之前几天的图图[生气R] 姐今日完成✅ 7:20-8:00洗漱化妆 8:00-8:30吃早饭 8:30-9:00线上会议dudu… 9:00-11:00 ipo项目 11:00-11:30摸会鱼～🐟 11:30-12:00工作ing.. 12:00-13:00吃中饭🍚 13:00-14:00午休💤 14:00-17:00工作ing.. 17:00-18:00写论文📑 18:00-18:30吃饭 18:30-19:30回酒店～ 19:30-20:30爬坡锻炼 20:30-21:30洗澡护肤 21:30-22:00看外刊 22:00-22:30写稿子ing… · 姐喜欢无纸化学习📑 每天上很多课带一个ipad 就全部搞定了🤝 姐觉得自己用ipad学习效率也很高 但同时面临着用眼过度的问题 同时姐还喜欢长时间戴美瞳 眼睛经常就会很酸 真的是双重buff了😓 所以姐平时没事就会在学习时候给自己贴个护眼贴 全包裹面膜设计 也不影响平时工作学习 关键是贴上之后姐就感觉眼睛也没那么干了 冰冰凉凉嘟还挺舒服～ 而且它还是小小嘟一片💕独立包装 携带方便～不像滴眼液啥的 拆了不用 就很容易过期 · 姐很努力 努力不是要证明给谁看 也不是一定要争个第一 是当在努力工作和学习后 获得实现自我价值的满足感和成就感 人生就是要不断挑战自我的… 平平淡淡没有挫折的日子 姐真的会觉得很无趣 学会接纳自己的不完美 你不完美是因为人性不完美 你遇到挫折是因为这个世界的不完美✅