儿童积食问题，一到冬季就尤为突出，让家长们头疼不已。为什么一到冬季，孩子积食情况就会变多呢？大多数是一下这三大原因。 1.运动量减少 2.高热量食物摄入增多 3.脾胃虚弱 ❗儿童冬季积食怎么缓解 ✔改变饮食结构 ✔控制量和频率 ✔增加运动量 ✔补充柠檬酸钙 ‌柠檬酸钙不仅可以改善消化不良的情况，由于其不依赖胃酸进行消化，对肠胃的刺激较小，特别适合胃肠功能不全的儿童，吸收率高达98％,有机钙源，补钙好同时改善消化不良，一举两得。