我今年才38岁，我老公是42岁，但我俩过二人世界的次数真的是屈指可数，两个月也就三四次这样，所以那天和闺蜜一起去按摩店按摩时抱怨了一下，闺蜜给我说，吃黑豆可以补肾气，她老公一直都有在吃，身体嘎嘎棒，平时都很少感冒发烧，干净十足，我就是不知道这到底是个人体质问题还是真的吃黑豆有作用，避免被我老公说我老相信这些民间偏方，我先来问问再决定要不要给他买点黑豆吃吃。 【医生回复】男人吃黑豆确实可以补肾。黑豆是一种营养丰富的食物，中医认为它味甘性平，能入肾经，具有补肾益精、健脾利湿的功效。男性适量食用黑豆，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。不过，补肾并非一蹴而就，除了饮食调理，还需要注意保持良好的生活习惯，比如适量运动、充足睡眠、避免熬夜等。当然，如果存在严重的肾虚症状，还是建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
我今年才38岁，我老公是42岁，但我俩过二人世界的次数真的是屈指可数，两个月也就
奇妙本草
2024-12-03 00:17:01
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