老年人比较适合有氧运动，而且不易剧烈，慢跑和走路是不错的选项，生命在于运动，运动

吕好的公评情感 2024-11-29 11:34:03

老年人比较适合有氧运动，而且不易剧烈，慢跑和走路是不错的选项，生命在于运动，运动有益健康。想说呢？

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吕好的公评情感

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