常按一个地方，让你肝脾肾同调！ 很多粉丝朋友，在遇到男科的问题的时候，除了需要中药内服外，还可以做一些经络按摩的小动作，帮助疏通经络，提振肾气。 今天就给大家分享一个穴位，三阴交穴。在《针灸甲乙经》中记载，三阴交作为足太阴脾经常用的腧穴之一，同时也是足三阴经的交汇，对于肝、脾、肾三经都有着重要作用。 这个穴位常按止血，可以缓解因肝肾不足，脾肾阳虚所带来的失眠多梦、头晕耳鸣，腰膝酸软以及男科功能障碍等问题。 三阴交位于小腿的内侧，脚脖子往上大概三寸的地方，左右腿各有一个，每天用拇指按揉三阴交穴，每天5~8次，每次10~15分钟，可以帮助男士朋友们益气健脾，补肝肾。 在平时，如果按压三阴交的位置有很强烈的疼痛感，或者有自发性的疼痛，那就说明肝脾肾可能出现一些问题了，一定要及时线下就医。
